Book an Appointment

Your life is waiting. Fast, long-lasting relief is nearby.


KADIN SAĞLIĞI DİYETİSYENİ

Gerçek değişimleri görmeye hazır gerçek kadınlara yönelik beslenme koçluğu.

Misyonum, sağlıklı ve bilinçli bir yaşamı eğitmek ve teşvik etmek, başkalarının da yediklerimizin ve kendimize nasıl davrandığımızın bir ürünü olduğumuz kavramını benimsemelerine yardımcı olmaktır.

Sağlıklı Yaşam Yolculuğunuza Başlayın!

Enerji dengesi. Gıda özgürlüğü.

Beden sevgisi.

Vücudunuzu sevmek, enerji dengesi ve yiyecek özgürlüğüne kavuşmak için diyeti bırakın.

Tüm hayatınızı kilo vermeye mi adadınız? Yaptığınız her şey vücudunuzun nasıl göründüğüyle mi ilgili? Beslenme, refahınıza katkıda bulunan birçok faktörden sadece biri. Ne yazık ki, sürekli kilo verme çabasının çoğu sağlık sorununun çaresi olduğuna inandırılmış olabilirsiniz. Gerçek şu ki, kilo verme çabalarınız faydadan çok zarara yol açabilir.

Gerçek sağlığa doğru çalışın

Vücudunuza karşı savaşı durdurun ve ona güvenmeyi öğrenin

Karbonhidratlı mı, karbonhidratsız mı? Vegan mı, keto mu? Süt ürünleri, badem mi, yulaf mı?

Verilecek milyonlarca karar ve sayısız beslenme efsanesi var. Vücudunuza tam olarak ihtiyacı olanı verin. Özenle hazırlanmış ve hassas bir şekilde formüle edilmiş, temiz ve basit beslenme destekleri oluşturuyorum, böylece sağlıklı yaşam yolculuğunuzda doğru seçimleri yapma konusunda asla strese girmenize gerek kalmıyor.

Sizinle araçları paylaşabilirim

Vücudunuza karşı savaşı durdurun ve ona güvenmeyi öğrenin:

  • Artık beslenmenizi ayrıntılı bir şekilde yönetmenize gerek yok;
  • Artık her bir lokmayı saymaya, tartmaya, incelemeye gerek yok;
  • Artık yedikleriniz yüzünden kendinizi yargılamayın;
  • Diyet kültürünün her anınızı tükettiği yükünden kurtularak hayatınızın tadını çıkarın.
imza programımız

12 haftalık Sağlık Maratonuna katılın

Gerçek sağlığı destekleyen bu 12 haftalık öz bakım temelli beslenme programıyla kilo verme takıntısı olmadan sağlığınıza öncelik verin.
 
senin hedeflerin benim hedeflerimdir

Vücudunuzda iyi hissedin ve istediğiniz hayatı yaşamaya başlayın

0 +
0
Podcast
Kendinizi İyi Hissetmek İçin İyi Beslenin: Beslenme Podcast’i
Kadın sağlığı, hormonlar, sağlıklı yaşam, kişisel gelişim, döngü uyumu ve kişisel gelişim hakkında bilgi edinmek için bizi takip edin.
 
Spotify ve Apple Podcasts’te her Salı yeni bölümler yayınlanıyor
 

Gerçek İnsanlar. Gerçek Sonuçlar

Kendini anlatan başarı öyküleri
5/5

“Christie, kendimi sağlıklı ve rahat hissettiğim bir noktaya gelmeme yardımcı oldu!”

5/5

“Artık bütünsel beslenmeyi beslenebileceğimizi ve mutlu bir hayat yaşayabileceğimizi hissediyoruz ve buna ilham alıyoruz!”

5/5

"Sağlık ve esenliğe ilişkin şu anki olumlu bakış açım için çok minnettarım"

Daha İyi Beslen, Daha İyi Hisset Kitabı

Sağlık ve Zindelik Rehberiniz
Burada tabağınızı tamamen dengeli tutacak kolay, lezzetli ve besleyici holistik tarifler bulacaksınız.
 

Sağlıklı Yaşam Blogu

featured in: